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Aおばさんの徒然ペダル日記

自転車を中心に日々の徒然を綴っていきます。

自転車健康

ビンディング初心者(でなくても)の落とし穴(チャリダーより)

本日は大変よい曇り空。メダカの世話をしているおばさんの傍らを数台のローディー様が通り過ぎていきました。気のせいか、ラレーとかMASIなどのレトロチックデザインのバイクが最近増えております。が、おばさんが好きなので目に止まるだけでしょう。 先週の…

体の管理(泣)

鬱陶しい雨です。と同じくらい憂鬱な気持ちで本日おばさんは、整形外科へ重い腰を上げていって参りました。 先だっての関のイベント参加のおり、駆け込んだリフレッシュコーナーにて、整骨院の先生から言われたのが、 「それ、放置しておくとまずいよ、麻痺…

自転車乗ると頭痛がする理由

本日外回りで移動中、大きなパニアバッグ(ときっとテントであろう…)を積んだ旅慣れた感じの外国人チャリダーの青年を見かけました。 いいなぁ、良い時間を過ごしているなぁ 国道を滋賀県方面へ走っていきました。ご安全に、そして日本を自転車で楽しんでね…

コーラの炭酸抜きは役に立つ?夏の暑さに向けて

連休最終日、あなたは遠出されましたか?おばさんは、メダカと格闘しておりました。連休前半、腰を痛めたあの作業。この時期はすぐに水が汚れるのでこういう日に掃除は必須です。さすがに今日は警戒しながら行ったので、無事でした。 さて、SNSのサイト宣伝…

ロードに乗ると出る体の諸症状について

本日は紫外線から身を守るにちょうどいい雲の量、走るには最適の気温という事で遠出…というわけにはいかず、泣く泣く休日出勤でした。もちろん、休日なんでロードでジテ通です。 が、以前より気になっていた症状がやはり今日の走行でも出てきたので、改めて…

ぎっくり腰(泣)

ようやくおばさんも自社カレンダーによる連休スタートです(飛び休ですが)。大きな山場を越えたのですが、喉をやられ、また、体力回復に一日休みを使いました。 で、本日は風も治まり、喉の痛みも引いてきたし、いい感じの気温で、よし、少し走ったるか…と…